Dr.Alper Mumcu
İletişim ve Randevu
Site Hakkında
Gerçek hasta ve kullanıcı yorumları

Hamilelik ve Beslenme

Hamilelikte Beslenme

Hamile olan ya da olduğunu yeni öğrenen kadınların en çok ilgisini çeken konu bu süreçteki beslenme şekillerinin nasıl olması gerektiğidir. Çoğu kadın bebeğinin gelişimi için doğru ve yeterli beslenemediğini düşünür. Hele hamileliklerinin ilk dönemlerinde kilo alamayan hatta kaybeden kadınları büyük bir panik kaplar. Oysa bu panik çoğu zaman gereksizdir. Doğru beslenmek demek hergün şu miktarda falan besinden yemek değildir. Zaman zaman hastaların eline çeşitli diet reçeteleri verilmekte ve eğer bunları yemezsen bebeğin iyi gelişme diyerek kadınlar korkutulmaktadır. Bu tür yaklaşımların hiçbir bilimsel geçerliliği yoktur. Kadınları korkutarak sevmedikleri ya da tolere edemedikleri besin maddeleri tüketmeye zorlamak kabul edilebilirbir yaklaşım değildir. Bu tür dietler ancak konunun uzmanı diyetisyenler tarafından hastanın durumu göz önüne alınarak, doktorunun önerileri doğrultusunda ve kişiye özel olarak hazırlanabilir. Bu tür diyetlerde kişinin tolere edemediği maddeler için alternatifler içerir. Hamileliğiniz süresince en önemli konu kontrollerinizi ihmal etmemeniz ve yeteri kadar sıvı almanızdır.
Bu bölümde yer alan bilgiler çeşitli maddelerin besin değerlerini ve besin maddelerinin vücuttaki fonksiyonlarını anlamanıza yardımcı olmak ve hamileliiniz süresince beslenme alışkanlıklarınızı ve tarzınızı kendinizin belirlemesine yol göstermek amacıyla hazırlanmıştır.

Dr. Alper Mumcu

 

VİTAMİNLER
MİNERALLER
  • Kalsiyum
  • Krom
  • Flor
  • İyot
  • Demir
  • Magnezyum (Hazırlanyor)
  • Manganaz (Hazırlanyor)
  • Fosfor (Hazırlanyor)
  • Potasyum (Hazırlanyor)
  • Çinko
  • Sodyum (Hazırlanyor)
  • Selenyum (Hazırlanyor)
  • Bakır (Hazırlanyor)
HAMİLELİK VE KİLOLAR
ÇEŞİTLİ KONULAR
HAMİLELİKTE BESLENME İLE İLGİLİ SIK SORULANLAR

Önceki sayfaya geri git

www.mumcu.com (c)
DİKKAT
Bu sitede yer alan bilgiler yalnızca eğitim ve bilgilendirme amacı taşımaktadır ve kendi kendine tanı ya da tedavi amacıyla kullanılamaz. Belirli bir tıbbi tavsiye, tanı ya da tedavi için mutlaka doktorunuza danışın

Abdi İpekçi Caddesi Reassürans Han 2 No: 61 / Kat: 5 Nişantaşı / İSTANBUL

          Site Hakkında
         
Site ile ilgili görüşleriniz.

 
Sitede yer alan bilgiler "bu yazı Dr. Alper Mumcu'dan alınmıştır (www.mumcu.com)" şeklinde kaynak gösterilmek şartı ile kullanılabilir

.

İletişim : randevu@mumcu.com

Randevu: 0 (212) 219-1202

Premium Wordpress Themes by UFO Themes